Quinoa alba 400g borcan-pet - PRONAT Quinoa are un gust si un aspect excelent fiind foarte sanatoasa dar si acceptata de catre intreaga familie. Copiilor le place foarte mult quinoa datorita aspectului ei unic atunci cand e preparata (boabele pleznesc si capata un aspect interesant). Originara din America de Sud, quinoa este o cereala considerata a fi unul dintre cele mai complete alimente ale naturii. Numita de catre incasi si chisaya mama, adica cereala-mama, quinoa era alimentul de baza al vechilor incasi. Boabele de quinoa sunt niste sfere mici, galbene, rosii sau negre si turtite, avand un diametru de la aproximativ 1,5 pana la 2 mm si contin proteine, fier, calciu, potasiu, magneziu (potasiul si magneziul ajuta la circulatia optima a sangelor, prevenind ingrosarea arterelor) zinc, vitamina E, seleniu, mangan, cupru, fosfor, fibre. Quinoa contine toti aminoacizii esentiali si este foarte hranitoare. Este recomandata includerea ei in alimentatia curenta. Quinoa este bogata in minerale si vitamine; Zincul, magneziul, seleniul si vitamina E sunt benefice in prevenirea aparitiei bolilor de inima si a diabetului, contribuind si la reglarea greutatii corporale. Pe langa aceste elemente quinoa contine si riboflavina, o vitamina ce face parte din grupul B, ce are proprietatea de a reduce aparitia migrenelor. Quinoa se prepara exact ca si orezul. Ingrediente Quinoa, 400g: boabe de quinoa Valori nutritionale/ 100g Valoare energetica: 1539kJ/368kcal Grasime: 6,1g, din care -acizigrasi saturati: 0,71g -acizigrasi mono-nesaturati: 1,61g -acizigrasi poli-nesaturati: 3,29g Carbohidrati: 57g -din care zaharuri: 1,3g Fibre: 7g Proteine: 2,9g Minerale Calciu: 47mg Fier: 4,6mg Potasiu: 563mg Sodiu: 5mg Zinc: 3,1mg Fosfor: 457mg Magneziu: 197mg Aceste valori depind de fluctuatiile naturale ale calitatii materiei prime. Quinoa alba 400g borcan-pet - PRONAT Alege acum Quinoa alba 400g borcan-pet - PRONAT si bucura-te de beneficii!