Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown - carte - Adevar Divin Cartea lui Christine Brown este un adevărat ajutor pentru cei pasionaţi de yoga care se afla la îinceput de drum spiritual în această materie. Cartea este bogată în ilustraţii, arătând cum se execută corect peste o sută cincizeci de poziţii, iar pentru fiecare imagine există şi o casetă cu instrucţiuni sau cu detalii despre o versiune mai uşoara a poziţiei, pentru începători. O carte foarte utilă şi foarte interesantă şi pentru cei care doresc să afle mai multe despre aceasta practică sănătoasa care implică mult mai multe în afară de respiraţie. Este vorba despre descoperirea echilibrului spiritual, emoţional şi mental în viaţa noastră. Yoga aduce nu doar supleţe corpului, ci şi o stare de bine spirituală şi fizică celor care o practică. Prezentând peste 170 de poziţii yoga, cartea Totul despre yoga este ghidul cuprinzător, ultim, pentru practica yoga şi pentru găsirea unui echilibru mintal şi fizic în viaţă. Cartea îi încurajează atât pe începători cât şi pe cunoscători să găsească o serie de exerciţii yoga care să se potrivească nevoilor şi capacităţilor personale. Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown - carte - Adevar Divin Alege acum Totul despre yoga - Ghid complet al pozitiilor yoga, Christina Brown - carte - Adevar Divin si bucura-te de beneficii!