Beneficiile mișcării se fac simțite atât fizic prin activarea mușchilor cât și psihic prin îndepărtarea stresului și anxietății. Activitatea fizică este indicată pentru buna funcționare a organismului și este obligatoriu recomandată pentru o recuperare eficace după o problemă de sănătate mai gravă. Polenul crud de amorfă este o sursă naturală de vitamine, minerale, proteine și antioxidanți. Proprietățile cele mai importante ale polenului crud de amorfă sunt: Menține un nivel înalt de vitalitate și energie zilnicăAjută la eliminarea stresului și oboseliiProtejează ficatul, colonul și stomaculPrevine şi ameliorează simptomele osteoarticulareEste un bun antiinflamator Ce este polenul crud?Polenul crud este un supliment alimentar care face parte din categoria superalimentelor. Este un complex natural bogat în elemente esențiale, aminoacizi, minerale și vitamine cu numeroase beneficii pentru sănătate. Datorită conținutului său bogat în nutrienți și proteine, polenul crud este considerat cel mai complex dintre suplimentele alimentare oferite de natură. Fiecare tip de polen crud monofloral are beneficii unice asupra organismului uman, iar polenul crud de amorfă este supranumit „’îngerul păzitor’’ al sportivilor, având proprietăți specifice adecvate activității sportivilor cum ar fi menținerea unui nivel ridicat de energie și vitalitate. Fiind un aliment foarte nutritiv, acesta reprezintă o sursă excelentă de proteine crude și carbohidraţi și pentru vegetarieni. Beneficiile polenului crud de amorfă:Bogat în vitamine precum C, B2, B3, în minerale precum potasiu, calciu și magneziu, polenul crud de amorfă este o veritabilă sursă de proteine care ajută în asimilarea masei musculare. Conținutul ridicat de antioxidanți acționează asupra țesutului adipos transformându-l în “doze” de energie astfel fiind eliminat ulterior prin consumarea energiei. Oricare ar fi tipul și nivelul de activitate sportivă practicată, o alimentație sănătoasă, echilibrată și adaptată este în mod obligatoriu o prioritate. Activitățile sportive favorizează absorbția nutrienților prin intermediul intestinului subțire, proces care are loc doar datorită contracțiilor mușchilor intestinali. Tonusul muscular al intestinului subțire se menține prin efort fizic și activități sportive. Oricare ar fi alegerea făcută, un program supravegheat de un specialist, mersul pe jos, alergatul sau activitățile de joacă pentru copii, toate contribuie la buna funcționare a organismului. De aceea, sportivii de performanță sau amatorii au nevoie de un sistem digestiv activ, pentru a-și asigura un echilibru acido-bazic perfect. Digestia, într-o stare echilibrată, permite o mai bună asimilare a nutrienților.Datorită cantităţii mari de antioxidanţi pe care o conţine, polenul crud de amorfă are proprietăţi antiinflamatoare foarte puternice. Este ut